二十歳の私にComeback!

【薬剤師さん指導のもと】更年期ダイエット!アラフィフでも痩せた成功ブログ

更年期

【すごいです!】更年期の体重増加と一年に数回とっても怖い症状を克服させてくれたものは?

20歳を越え、どんどん歳を重ねるごとに同じ量の食事でも痩せにくくなりました。 50代の今、更年期真っ只中です。 痩せにくいどころか増えていった体重・・・。更年期との関係があるようです。 もう一つの悩みが・・これは結構つらいものがありました。 …