二十歳の私にComeback!

50歳になりダイエットに挑戦します!二十歳のころの体重にもう一度戻りたい。

2019-05-17から1日間の記事一覧

毎週の測定は結構プレッシャーがかかる⁈ 「タンパク質を豚の赤身で」

毎週プレッシャーがかかる計測デーですが、いかにそのプレッシャーを味方につけることができるかが成功できるかどうかだと思います。 ↓